SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa kapsułki

  • ocena suplementacji redukcyjnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuję 8 tygodniową wycinkę z planem treningowym HST : 1: A/B/A, 2: B/A/B, 3: A/B/A, 4: B/A/B, 5: A/B/A, 6: B/A/B, 7:A/B/A, 8:B/A/B 1 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 15 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 15 powtórzeń) 2 mikro-cykl (6 treningów): 2 tygodnie treningów 10 powtórzeń (w każdym ćwiczeniu wykonujemy 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-05-20 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w cyklu siłowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 38 lat, wzrost 180cm, waga 80kg, staż koło 10 lat, dieta z portalu potreningu. Obecnie jestem od tygodnia na cyklu na siłę i chciałem trochę zmodyfikować swoją suplementację jeśli potrzeba. Obecnie stosuję: Dzień Nietreningowy: Witaminy 1 kapsułka po obiedzie i Minerały 1 kapsułka po kolacji, Kreatyna 5g 4 kapsułki pomiędzy obiadem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-10-04 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj trening zaczyna sie pare minut po polnocy i konczy kolo godziny 2:00. Trenuje zawsze po pracy (16:00-00:00). Odżywki jakie posiadam to: Kreatyna - Universal Nutrition 1000gr HMB - TREC 880mg L-karnityna z zielona herbata - TREC 1200mg CleanBureXin - TREC 920mg BCAA - Vitalmax JointTherapy Plus - TREC 1450mg Bio CLA z zielona herbata Do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-03-20 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - BCAA 2000

    Temat
    Universal Nutrition

    UNIVERSAL NUTRITION BCAA 2000 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_2000_i478_d380x380.jpg OPIS: Universal BCAA 2000 suplement stworzony z myślą o kulturystach i sportowcach innych dyscyplin, głównie takich, w których istotną rolę odgrywa siła. Produkt ten wykazuje działanie sprzyjające wszelkim procesom anabolicznym i antykatabolicznym. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Creasteron

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    /SFD/Images/2015/10/29/59a7f6f2a66847d3bac9196c45d40b2c.jpg Opis - Nowe wcielenie uznanego i sprawdzonego preparatu po-treningowego - Zawiera 8 niezbędnych aminokwasów EAA - Wspomaga aparat ruchowy - Podnosi siłę i wytrzymałość organizmu Nowy, ulepszony skład maksymalnie przyspiesza regenerację po-wysiłkową, pobudza wzrost masy mięśniowej (bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2015-10-29 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide+monohydrat+bcaa jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kreatyna mono 1250 olimpu, bcaa również olimpu 1100mg dibencozide 100 tabletek więc tak wszystko jest jasne w dni nietreningowe: rano 3 kapsułki kreatyny na czczo, druga porcja w godzinach treningowych, dibencozide- powinno się przyjmować jedną tabletkę rano na czczo, w godzinach treningowych również Dni treningowe: 3 kapsułki kreatyny z rana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-10-09 15:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2009 ( Filmik )

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ! Hej zparaszam do obejrzenia filmiku Zima 2008/2009 Waga 90 kg -84 kg. Z Specjalną Dedykacja Miłego Oglądania ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ !! A TUTAJ LINK DO FILMIKU W LEPSZEJ JAKOŚCI NIŻ NA YOUTUBIE !! [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11824 Data: 2009-05-08 09:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MEGA CAPS-nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    BCAA MEGA CAPS- NAJSILNIEJSZE I NAJBARDZIEJ SKONCENTROWANE AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE NA ŚWIECIE !! 1100 mg BCAA w 1 KAPSUŁCE !! KAŻDA KAPSUŁKA olimp BCAA MEGA CAPS ZAWIERA PONAD DWA RAZY WIĘCEJ AMINOKWASÓW BCAA NIŻ PRODUKTY KONKURENCYJNE ! SPRAWDŻ ! BCAA MEGA CAPS- Wyjątkowo silnie skoncentrowana kompozycja krystalicznych, farmaceutycznych [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15168 Data: 2005-03-03 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta Masa 6-8 tyg. PLAN

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 8 marca mam zamiar wprowadzić lekko ulepszony plan na masę połączony z aerobami. Poprawiłem dietę, a teraz udoskonalam ćwiczenia. Dodam, że mam zamiar również brać BCAA MegaCaps Olimpu - w DT: 1 kapsułka na czczo po wstaniu rano, 3 kapsułki przed treningiem, 3 kapsułki po treningu; oraz w DNT: 3 kapsułki na czczo po wstaniu rano. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-02-20 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw?? i Dawkowanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczołem nową kuracje. Mam Gainera Gain BOlic 6000 BCAA Trec Amino Muscle 16.500 Dibencozide treca Kreatyne MOnohydrat Universala , Dextro Juice i Natural stereol complex Universala. Rano Biore w Dni Treningowe: Gainera Dibencozide kreatyne 2 kapsułki Natural stereol complex. i BCAA Przed Treningiem Godzine przed Gainer poźniej Dibencozide [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-01-18 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, piszę bo nie jestem pewien co do swojej rozpiski, szukałem już czegoś podobnego lecz bez rezultatów, wiec proszę o pomoc. Mój staż na siłowni: 2 lata, do tego od ponad miesiąca chodzę na treningi kick-boxingu 3 razy w tygodniu i raz na jujitsu. Z dietą bywa różnie, ponieważ nie zawsze mam czas żeby sobie przygotować przemyślane "danie", ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-10-17 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 80kg + pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 31 T 18 W 54 14:30 (przed treningowy) : ryż basmatti 80g pierś z kurczaka 140g warzywa KCAL 467 B 31 W 66 15:40 Suplementy przed treningowe : s.a.w. - 10g antykatabolik (bcaa + glutamina) - 0,5g/10kgmc cm3 - 4 kaps Suplementacja w dni gdzie mamy sam trening siłowy/w dni gdzie mamy dodatkowo aeroby : ( W dni z samym treningiem siłowym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-12-20 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab Amino GelCap

    Temat
    Prolab

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b742e4eba9847c38bdc55bfa73f0d60.jpg Prolab Amino GelCap - 200 kapsułek Opis przedmiotu Prolab Amino GelCap to nowoczesny suplement będący źródłem wszelkich niezbędnych aminokwasów- łącznie z BCAA, mający postać łatwych do połknięcia, żelowych kapsułek. Prolab Amino GelCap stanowi doskonałe uzupełnienie diety i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2009-04-26 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 kapsułek, MZB 60 KAPSUŁEK I BCAA 300 KAPSUŁEK I WŁASNIE SIEZASTANAWIAM JAK TO WSZYSTKO POUKŁADAĆ MYSLE ŻE TAK przed siłką zawsze 2 kapsułki aakg + 3 kapsułki bcaa ,po siłce 2 kapsułki aakg. przed treningiem LA 1 KAPSUŁKA ALC I 3 KAPSUŁKI BCAA PO TRENINGU LA 1 KAPSUŁKA AAKG .PRZED SNE, 1 -2 KAPSUŁKI MZB CO O TYM MYSLICIE? PROSZE O [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2008-01-02 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta : Śniadanie : Płatki owsiane - 100 g Whey 100 - 50 g Orzechy włoskie - 20 g 2 posiłek : Kasza Gryczana - 100 g Pierś z kurczaka - 200 g Olej Lniany - 10 ml Brokuły - 200 g 3 posiłek (przed treningiem) : Ryż Basmati - 100 g Pierś z kurczaka - 200 g Olej Lniany - 10 ml 4 posiłek (po treningu) : Słodkie Ziemniaki - 100 g Wołowina - 200 g 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-03-27 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Siła // To wystarczy czy za dużo ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odżywki: ========Okres przygotowawczy======== 1. OLIMP HMB Mega Caps 10x kapsułki dziennie w dawkach podzielonych: 2x kaps. przed śniadaniem na czczo 4x kaps. po treningu (między posiłkami - w dni beztreningowe ) 4x kaps. dawka przed snem 2.TREC CM3 1250 Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x dziennie po 4 kapsułki: W dni treningowe : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-08-04 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Cel redukcja - już ostatni szlif. Obecny poziom fatu - myślę ok 12% Dysponuję: BCAA (SFD), kofeina (z guarany - Activelabs), Spalacz - Tested - Burner Omega 3, witaminy, minerały, magnez Pure Beta Alanine - kapsułki z sfd. Trening biegowy, aerobowy rano - na czczo (x3 tydzień) Trening siłowy - o 16 po pracy (x3/4 tydzień) Ponadto jeżdżę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2012-06-26 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po FBW (redukcja) ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim. Jestem Łukasz i coś o mnie: Wiek: 22 Waga: 70kg Wzrost: 178 cm Cel: aktualnie redukcja jeszcze Obwód pasa: Obwód bicepsa: Obwód bioder: Zacznę od treningu. Mój trening to FBW i kształtuję się on nastepująco: Rozgrzewka 10min na orbitreku - Przysiady ze sztangą: 12x10x8x6 60kg (nogi) - Wiosłowanie sztangą w opadzie: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2017-06-02 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na imię piotr i mam 16 lat ważę około 87kg przy wzroście 182cm.Chciałbym kupić taki produkt na spalenie wybaczcie,że do innego sklepu ale kupował będę u Treca :) http://sklep.******/trec-lcarnitine-softgel-60-kap-1200-mg-p-800.html czy to jest dobry produkt zamierzam go łączyć z kreatyną,HMB,glutaminą,tauryną oraz BCAA wszystkie produkty [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-12-15 17:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AST Dymetadrine Xtreme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak proponujecie stosować ten spalacz: AST Dymetadrine Xtreme Poniedziałek, Środa, Piątek (aeroby rano na czczo) - 2 kapsułki 25 min razem z BCAA przed treningiem oraz 2 kapsułki 30 minut przed posiłkiem około 18:30 Niedziela, Wtorek, Czwartek (trening na siłowni po południu) - 2 kapsułki rano na czczo przed 1 posiłkiem oraz 2 kapsułki 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-12-31 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)